纵走百公里,我有这千山和万水

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huwai 2013-6-15 22:14:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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纵走百公里,我有这千山和万水
曾华锋
“我要大年夜南走到北我还要大年夜白走到黑,我要人们都看到我但不知道我是谁。”很多年以前了,崔健的嘶喊声犹在耳边。我不知道崔健是不是一位健行者,有没有像歌中那么克意地行走过。我肮脏道,当我大年夜凌晨九点走到夜晚九点时,当我疾步超出沿河城、珍珠湖、王家山时,当我绕过一座座山却始终不见众山之颠时,真想化为一只小鸟,在千山中自由飞翔。
自负年夜2004年参加北京市第一届百公里山地纵走赛并以18小时47分取得须眉组第83名的成就以来,我便成为了百公里赛的狂热介入者,昔时撰写的《暴走百公里的快感与寂寞》在山友中传盛一时;2005年,贪功心切,前半程高歌大进,但后继乏力,脚板苦楚悲伤难忍,被迫于70公里处放弃,兵败垂成;2006年,百公里赛因推敲到安然问题停办,我怅然若掉,直抱怨“偌大年夜的北京竟然搞不好一个登山比赛”。无奈,改跑北京国际马拉松,用时4小时11分,接近国度三级活动员标准,倒也聊以自慰。
本年,中国青少年基金会接过北京市登山活动协会的棒子,“中兴”百公里,但500元的强捐善款使大年夜批猛驴、高手望而却步,参赛人数和部队本质远不如早年。既然山中无老虎,那就让咱这些猴子虫豸称霸。当我接到北京登协办公室主任刘平的德律风时,决定特地大年夜兰州飞回北京,赛后再返回兰州参加甘逝世围棋升段赛。
9月30日晚,天空淅淅沥沥下起了雨,门头沟一片云山雾海。为了安然起见,组织者临时决定不走黄草梁那段山路,改走珍珠湖往返。如许,路程已不足百公里,并且上升大年夜为削减。尽管有自得惺攀阑珊,但有总比没有好。何况,遥远的路程摆在那边,照样值得走一走。
国庆节是日凌晨,800名活动员啸聚在斋堂镇某军训基地。个中,以大年夜学生居多,也有一些老年人,还有“父子兵”。部队集合后,浩浩大荡向镇文化广场走去。8:30,各单位的引导走在主席台,轮番讲话;大年夜小报记者也忙活开来,穿插在朝队中拍┞氛、查访。作为6;00就被号角叫起床的活动员,独一的欲望就是早出发、早回来!
后来打印的成就单显示,我是8:51出发的。汲取2005年的教训,我不再一路狂飙。按照预定筹划,保住18小时,争夺17小时,最快16小时。也就是说,以10分钟每公里的速度前行。在我看来,比赛最重要的是超出自我,超出前次的成就。当你超出了自我的时刻,实际上已经超出了他人。
第一个10公里以泥旁门和盘猴子路为主,根本是迟缓上升。我拄着双杖,挎着腰包,边走边看,淡定安闲。村里老婆婆、老爷爷见我到我的登山杖,高兴而纳闷:“年青力壮的,用这个干啥?”我说:“这是打狗棒,用铁做的。”雨后的旁门有积水、泥巴,有时得绕行。一位身着白色活动衣服的大年夜学生直抱怨泥水弄脏了裤子。“迟早要弄脏的,比赛哪有心思管这些。”我搭讪了一句。这10公里我用时97分钟。
本想每10公里歇息5到10分钟,但一点也晦气,并且此后10公里是持续下坡,索性预备到了20公里再说。这一路相当顺利,借着惯性,我小跑了3.5公里,每公里不到6分钟,比走路快多了呀。在我前面估计有十多人。长途奔袭拼的是耐力,讲究“后发制人”,争夺后半程超出一部分人吧。有一波北航学生4人,离我很近,以前没走过百公里,也没跑过马拉松,但速度较快,多半时刻在我前面。蚊粤得逝世追,但与他们的较劲,构成了此次纵走的主旋律之一。
因临时改线,路标并不规范,并且掉足。本来还看到50多公里的路标,“喀嚓”跳到了30多公里,足足断了15公里,而绝大年夜部分组织者和介入者都没发明!在去往珍珠湖的路上,前几名已经跑步返回了,个中有一位六旬白叟速度贼快,真是强中更有强中手啊。达到珍珠湖时,是20公里,左脚板有点痛,我赶紧脱鞋、脱袜、揉脚、补给,8分钟后上路。毕竟,一张一弛才是文武之道。
大年夜珍珠湖返回到沿河城大年夜约5公里。歇息后状况不错,脚板苦楚悲伤减羌彼亠到沿河城后,往峡谷纵深处走去。有河道淌过,有渔人打鱼。青山、绿水、桥梁、石子路,让人想起几句古诗:“渔翁夜傍西岩宿,晓汲清湘燃跋扈竹。烟消日出不见人,唉乃一声山川绿。”抵达峡谷深处,按照路标是8公里长,实袈潋据我步测为5公里。再次补给、歇息8分钟。就在这当儿,近十人超我而去。“怎么跨越我的,我就要怎么跨越他!”我心里说。
走出峡谷,应当是35公里,但路标标的倒是54公里。看来,此次100公诚实际只有80公里,好没成就感哦。持续返回,持续上升,和纵走50公里的活动员重合。这些活动员根本是大年夜学生,高兴、吵闹、无拘。大年夜家照面,都互喊“加油”,然后同业或擦过。算起来,我比50公里组的多走了10公里。当他们看到我的号码布时,都邑赞叹:“你是100公里的?我还认为我们很快呢!”不知不觉,40公里已经走完。为节俭歇息时光,我边走边吃喝,到歇息地时仅揉脚、擦汗,时光缩短了一半,三五分钟就解决问题。
第五个10公里根本是下坡。我赓续超人。在峡谷中跨越我的人,有的在路边揉脚,有的躺倒在公路旁,被我一一追回。有一波大年夜学生一见我要超就赶紧小跑。如斯反复两次,我的冲劲也上来了:“老虎不二威,当我是病猫呀。”双杖在公路上“哐铛”、“哐铛”快速响起,群山已在我逝世后。
最后30公里是高低王家山,也是本次赛程中难度最大年夜的部分。客岁,我在这里折戟沉沙,黯然返回,本年当一雪前耻。此时,已经是17:02,傍晚降临,仁攀困马乏。“你还要上山?好远的,在这里看不到山顶。我大年夜来也没上去过。”一位青年农平易近说。我左脚右脚都起了水泡,每个脚趾头都疼,右脚背和小腿也模糊作痛。此次穿的是哥伦比亚牌徒步鞋,鞋底硬,袜子薄,还老进沙子或刺。每次抱住脚狠揉时,我都怅然:“真苦了你!”幸好我的其他设备和后勤补给都是“精锐”:韩国双杖、美国腰包、藏牦牛肉、湘西腊肉、牛板筋、巧克力、榨菜、核桃干、猕猴桃干、红牛……恰是它们给了我源源赓续的力量。
“我看见一座座山,一座座山川,一座座山川相连……”关键时刻已经光降。大年夜敌当前,在计谋上要鄙弃,在战术上要看重。我喝着红牛,吃着肉干,哼着小曲。一些大年夜学生自愿者开端收工,唱着歌、嬉笑着下山。见我走过,一路鼓掌加油。一位漂亮女生奔到我面前,将一束野山菊递给我。我一只手拿着红牛,一只手拿着双杖,哪还腾得出第三只手啊。“你不接呀?!”见我不解风情,小女生嘴一撅不高兴了。我赶紧赔笑接过花,插在腰包里。她嬉皮笑容,笑容和鲜花芳喷鼻了一路。这让我想起了读研时的一个命题:艺术到底有没有效?
“山登绝顶我为峰。”一座座山被我踩裹足下,可是又一座座山浮如今面前。就像玩电脑游戏一样,总有过不完的关。偶有汽车开过,真爱慕它有那么快的速度,“嘟嘟”几声就绕过了一座山翻过了一道岭。夜幕逐渐降临,我行走在“荡胸生层云”的高处,回望远方的万家灯火,最大年夜的欲望是能停下来,吃点热的,哪怕是包便利面也好!据说前年比赛,有人在路上卖40元一包用开水泡好的便利面,众皆买之,这是城白叟不克不及想象的。所谓“驴子”,就是要尝尽常人没尝过的苦头,然后领会常人领会不到的快感。
19:00,四下漆黑。我戴上头灯,方圆一二十米陡然亮堂,有尘土在灯光中跳跃、跳舞。袜子里似乎总进沙子,咯得慌。索性脱下袜子,将鞋清空,赤脚穿鞋尝尝,认为略为舒畅。一路上,见到7位活动员下山,个中前2位是跑步下山的。一位活动员告诉我,山上大年夜约有11人在我前面:“你如今是第17名。”我曾数过名单,100公里组有88人,我进入前30名应不盘考题,好点的话能进入前20名。如今目标根本实现。然则,我不克不及知足于此,至少应当把北航的那4位学生追上,他们离我比来,搞不好就在我前面几百米处!
当路标显示上山的最后500米时,我仍缺浠么到山顶打卡处的灯光。500米难道有那么漫长?我转过一道弯,密集的灯光溘然涌如今面前,那就是王家山的最岑岭!那就是很多本地农平易近也没有到过的处所!真正的登山者,他时刻都在居心灵感知着目标地的┞焚唤;当目标地涌如今面前时,他会掉落臂一切不计得掉如飞蛾扑火夸父每日般飞奔而去!19:13,我跑步登顶王家山。
一碗热粥和一包榨菜递到手里,我认为暖乎乎的。这是组织者最为成功的处所,充分表现了其以工本钱的思惟。每次比赛,活动员和组织者之间多若干少存在着一些难以调和的抵触,活动员对不周之处总会颇有微词。此次固然也有一些不尽人意之处,但平心而论,后勤保障是相当不错的。
在北京登协的王鑫向大年夜家介绍我的当儿,我赶紧喝粥。一喝完粥就起身,因为我还肩负着光彩的义务——追人!正在喝粥的另一小伙子天然被我撇下,别的2名刚出发的活动员也不幸被追上。北航学生在前面一个山腰行走,速度已不如早年。为避免被他们发明,我应用兵法中的“人衔枚,马裹蹄”之招数,熄掉落头灯,快速接近并跨越。姜照样老的辣啊。我跨越他们就是跨越4小我,他们跨越我只是跨越1小我。说来说去,照样我跨越他们的价值大年夜,所以他们也不亏。比赛停止后,盘点成就,他们竟是集团第一名。当然那是后话。
找块岩石坐下,穿上袜子。算算名次,刚才跨越了7个,那么如今应当是第十名了。该追的已经追上了,追不上的再怎么着也追不上,可谓“前无割断,后无追兵”,可以慢点走了。就在我“胜似闲庭信步”时,溘然看到逝世后四五十米处有白荧荧的头灯在晃荡。“不好!”我急速警醒起来。刚才被我跨越的7小我,弗成能这么快反跨越来。这人必定是在这7人之后、未被我纳入“预算”之列的。能在这最后的路程中快速超出多人,可见厥后劲实足,弗成小觑。当然,我也不是吃闲饭的,遂立马抬脚跑步进步。
“你不要跟我争,我是集团组的!”逝世后传来声音。我脚下并未是以松劲,管你是集团组照样小我组,如今只有我超人的份,哪能被人超?!好歹也是跑过马拉松的,咱就PK一下尝尝。大年夜最后8公里开端,我们在漫长的山道上竞走。本想跑两三公里甩掉落他就得了,但到了四五公里他仍如影随形。那就持续跑。逐渐地,他离我的距离远了。我略松口气,但办法没有放慢。我决定,将余下的路程跑完。如不雅说,刚才是“鲶鱼效应”在刺激我快跑,不被人超出;那么如今完全变成了一种自发行动,是在超出自我。
恰是这种超出自我的精力给我带来了不测收成。途中,我再次超出一位至少早我1小时登顶王家山的活动员,也就是说,如今我已经成为第九名。更意想不到的还在后面!当我跑到山脚离文化广场还剩最后一公里时,头灯又在逝世后晃荡。“I真服了U!”脚下加快,开端冲刺。
最后一公里是如斯漫长!我跑过一个路口又一个路口,穿过一片灯光又一片灯光,却始终不见文化广场。两人挨得比来时才四五米!这擦?鲱激烈的较劲。路再长也会有尽头的。夹道迎接的自愿者用热烈地掌声迎接凯旋的勇士。成就单显示:我于20:42达到终点,共用时11小时50分40秒,获得100公老少我组第九名!
前几名根本是跑完全程的,个中冠军用时7小时41分。冠军住在我近邻,跑马拉松的成就和我差不多,本年的练习情况也和我差不多。他采取了跑的策略,我固然跑了20公里,但重要策略是快走。类似的体力,不合的策略,其结不雅却大年夜不一样。我肮脏道,当我大年夜凌晨九点走到夜晚九点时,当我疾步超出沿河城、珍珠湖、王家山时,当我绕过一座座山却始终不见众山之颠时,真想化为一只小鸟,在千山中自由飞翔。自负年夜2004年参加北京市第一届百公里山地纵走赛并以18小时47分取得须眉组第83名的成就以来,我便成为了百公里赛的狂热介入者。




                                                       
第二天凌晨,我一瘸一拐地走在去往食堂的路上。基地的喇叭响起熟悉的旋律:“今天是你的诞辰,我的中国,凌晨我放飞一群白鸽,为你衔来一枚橄榄枝。”忽有莫名的冲动。在特别的时光,在特别的情境,我们用特别的方法迎接国庆,也迎接人生中苦乐交集的路程。
崔健歇斯底里的呐喊声仍在回荡:“我有这双脚我有这双腿,我有这千山和万水。我要这所有的所有,但不要恨和悔。” 在一个国度,如不雅每小我都能在司法许可典范围内,安闲地生活,自由地行走,享受千山万水营造的适意人生,那该多好!
”济源户外网” www.jyhww.com 倡导“积极健康”的生活方式、崇尚“自然、和谐、真诚、友爱”的人文精神,以“自主、绿色、氧气、阳光、健康、友谊”为宗旨,由热爱生活、热爱大自然的群体组成。是户外运动者的家园,也是个人挑战自我。
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