怎么样能快速回恢复视力，不要给我复制，要试过的

每天做眼保健操。一般情况不戴眼镜。我读中学的时候视力不长，反而到了大学长了一百多度，分析一下，也就是没有做眼保健操吧。                                                                                                            <h4 class="ask">追问</h4>                            这会快速恢复吗？ 说的太笼统了吧？！

看远处景物，给自己眼部做按摩，上下左右，眼球转，并且滴一下眼药水                                                                                         <h4 class=\"ask\">追问</h4>                            这有效吗？你确定吗？

珍视明。。。。。。。。。。。。。眼保健操                                                                                         <h4 class=\"ask\">追问</h4>                            &#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;白说。