游客
发表于 2011-12-14 08:36:58
（技术原创）冬天骑行着装与注意事项
<i class="pstatus"> 本帖最后由 慧海 于 2011-8-17 11:09 编辑 </i><br /><br /><strong>最近温度一直走低,一早一晚尤其明显,让我们感到冬天就快到了……</strong><br /><strong><br />自由的骑士……滚动的钢铁……没有什么可以阻挡我们的车轮……<br /><br />最近很少出游，也很少发布主题，只能在俱乐部研究下理论，写点技术性的文字上来供大家参考了～呵呵～废话就不说了～下面进入主题。<br /><br />在冬季，部分车友会选择封存车辆，等待来年春天的到来。更多的车友会继续骑上单车，走入大自然，与风为伴，畅游神州。<br /><br />冬季骑行不同于春、夏、秋三季，自然条件相对艰苦，不管是骑手还是车辆，要注意的地方很多，下面，就个人经验和大家探讨一下。<br /><br /> 首先，着装方面，冬季气温比较低，人体热量消耗大，在着装上应首先考虑防风、透气、保暖这三个原则，防风指的的有限降低外界冷空气直接接触身体，造成身体不适，透气是指人体自然排汗，排热后，热气和水气不会滞留服装内，较快排出。保暖，顾名思义，就是保持身体温度。基于这三方面，选择正确的衣着还是很重要的 ～<br /><br /> 当温度在5～15度的时候，可以选择上身速干内衣＋长袖骑行服，下身抓绒骑行裤或秋裤＋骑行裤的搭配，温度不是很低，骑行过程中，热消耗不是很大，速干内衣和骑行服都有很好的透气性，个别速干内衣在胸前有一层纤维层的加厚处理，骑行裤为紧身设计，有效降低迎面来风与腿部的直接接触，降低阻力与热损耗。<br /><br /> 当温度在－5～＋5度的时候，可以选择上身速干内衣＋抓绒＋防风衣的搭配，下身长厚骑行裤，或短骑行裤+保暖裤+运动裤，现在高级的冬季骑行服一般都是内层抓绒设计，外层阻风材料设计，很适合这个温度下的骑行活动。<br /><br /> 当温度在－5以下的时候，不推荐进行长途的骑行活动，短途骑行推荐使用，速干内衣＋抓绒＋冲锋衣的搭配，下身可考虑保暖内衣＋加厚骑行裤的搭配。<br />手套方面：冬季应选择全指手套，手背要有加强设计，避免发生意外时对手部造成损伤。<br /><br />几点注意事项：<br /><br />1。没有速干内衣，可以用短袖骑行服代替，毕竟材料差不多，透气性更好。<br /><br />2。不建议穿太厚或太大的外套，裤子骑行，这样会增加风阻，造成不必要的热损耗。宽大的着装也会对骑行带来不小的隐患。<br /><br />3。冬季骑行着装同其他三季一样～服装颜色尽量鲜艳，容易引起路上车辆注意，安全第一。<br /><br />4。护目镜的选择很重要，可有效降低风对眼睛的刺激。雪后骑行尤其重要。可有效减少阳光反射对眼睛造成的伤害。<br /><br />5。如全指手套感觉冷，可以带一副薄的白手套在内，然后外部带上全指手套。这样会有效的保暖。<br /><br />6。一些小东西会给你的骑行带来莫大的帮助，运动围巾是很不多的选择，时下流行的魔术围巾，可变换多种造型，变化多种用途，不管是面罩还是头巾，围巾，相信你会需要。<br /></strong>
狰狞
发表于 2011-12-14 08:49:04
低温俺冬眠····不专业的····路过
验证
发表于 2011-12-14 09:03:10
不是膝盖上还有什么东西的么？<br />保护膝盖的，<br />叫什么我忘了……
秋天
发表于 2011-12-14 09:11:13
不是膝盖上还有什么东西的么？<br />保护膝盖的，<br />叫什么我忘了……
香烟
发表于 2011-12-14 09:15:16
不是膝盖上还有什么东西的么？<br />保护膝盖的，<br />叫什么我忘了……
华子
发表于 2011-12-14 09:21:20
学习的，收藏了，谢谢。
哈哈
发表于 2011-12-14 09:28:26
呵呵又见到风语者的帖子了
追风
发表于 2011-12-14 09:36:29
冬天还是不出去的好。<br />实在是太冷了。<br />休养生息中……
帅锅
发表于 2011-12-14 09:40:32
xuel
九五
发表于 2011-12-14 09:58:44
支持原创～～～～～～～～～